Masterclass

Descrierea serviciului

Masterclass-ul din programul MUV este un antrenament cu gantere care pune accent pe tonifiere musculară. Pentru a susține scheletul sănătos cât mai mult timp, musculatură trebuie să fie lucrată. Când lucrezi cu greutăți rezultatele apar mult mai rapid și mult mai frumos. Nu-ți fie teamă, îți promit că nu vei deveni culturistă! Echipament necesar: salteluță, gantere (2kg-5kg). Ganterele pot fi înlocuite inițial cu sticle de apă, nisip, sau cărți.